Coaching

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Coaching individuel, collectif et organisationnel à La Réunion : transformez vos postures, durablement

Vous vivez une période de remise en question, d’évolution, de tension ou de transformation ?

Vous êtes un particulier, un manager ou un dirigeant et vous sentez qu’il est temps d’ajuster votre posture, de clarifier vos intentions, de retrouver du sens ou conduire un changement salvateur pour et avec vos collaborateurs ? Vous êtes un responsable ressources humaines ou formation et souhaitez accompagner vos équipes vers davantage de bien-être, de sérénité et de performance ?

En tant que coach professionnelle certifiée, je vous accompagne par un coaching individuel, collectif, ou organisationnel structuré et sensible. Chaque séance de coaching vise à clarifier votre intention, transformer vos postures professionnelles et personnelles, et activer vos ressources internes. Un accompagnement en conscience et en profondeur pour un changement durable et positif.

Coaching individuel : un espace sur mesure pour (re)trouver sa juste place

Vous ressentez une perte de sens, une surcharge émotionnelle, un blocage professionnel ou une pression quotidienne difficile à gérer ? Vous avez un besoin profond de retrouver de la fluidité et du sens dans votre parcours professionnel ou personnel ?

Le coaching individuel – personnel ou professionnel – vous offre un espace précieux, profond et personnalisé pour retrouver votre équilibre et faire émerger vos propres solutions.

Je vous propose un accompagnement sensible et structuré, dans un cadre confidentiel et bienveillant. À travers des séances régulières, espacées pour permettre une vraie intégration, je vous aide à clarifier vos besoins, identifier vos ressources intérieures et déployer vos propres solutions.

Le résultat : une transformation durable de votre posture personnelle et/ou professionnelle, plus sereine et plus alignée, et une assertivité développée.

Pour qui ? Pour les dirigeants, managers (avant, pendant ou après leur prise de fonction)

Pour qui ? Toutes personnes qui sentent que « quelque chose doit bouger », qu’elles soient des professionnelles ou des particuliers; dirigeants, managers, entrepreneurs ou collaborateurs.

Coaching collectif : faire émerger la puissance du groupe

Dysfonctionnements d’équipe, perte de sens collectif, tensions internes, ou besoin d’embarquer vers un objectif commun, d’accompagner vos équipes vers une performance collective, de réussir à conduire des changements ?

Le coaching collectif (également appelé coaching de groupe ou coaching d’équipe) est un accom-pagnement vers l’atteinte d’objectifs professionnels communs. Il agit comme un catalyseur de cohésion, de clarté et de coopération qui permet à terme de mieux travailler ensemble et d’instaurer de véritables synergies au sein des équipes.

Je co-construis avec vous un cadre structurant et engageant, où chaque participant peut se sentir entendu, responsabilisé, et mobilisé. J’utilise des techniques et outils de coaching éprouvés et adaptés aux professionnels en présence et au cadre

À travers des ateliers ciblés, des temps d’intelligence collective et des suivis dans la durée, nous faisons émerger une feuille de route concrète, proposée par le groupe lui même, ce qui facilite l’engagement de ses membres dans sa mise en œuvre par la suite.

Pour qui ? Ce coaching collectif en entreprise s’adresse aux équipes métiers, aux services entiers, aux équipes de managers, aux CODIR, etc.

Coaching organisationnel : accompagner la transformation à tous les niveaux

Réorganisation, croissance, fusion, crise, problématiques managériales, mutation profonde… Certaines situations appellent un accompagnement systémique, à l’échelle de l’entreprise ou de l’organisation.

Avec le coaching organisationnel, je ne propose pas un audit figé, ni des recommandations extérieures. Je facilite un processus dynamique et participatif, en impliquant tous les niveaux de l’organisation : collaborateurs, cadres, managers, direction.

Nous co-construisons une vision partagée, identifions les freins et les ressources, et faisons émerger des solutions concrètes, appropriées et activables pour atteindre les objectifs.

La transformation démarre dès la première séance, portée par l’intelligence collective et par les personnes elles-mêmes.

Pour qui ? Le coaching organisationnel s’adresse aux entreprises, institutions, associations engagées dans une transformation profonde, qui souhaitent mobiliser leurs acteurs clés (dirigeant, managers, collaborateurs) pour co-construire des solutions durables, humaines et systémiques.

Envie de prendre du recul, de retrouver votre élan, de transformer ce qui doit l’être pour réussir à atteindre vos objectifs ?

Contactez-moi pour clarifier vos besoins en toute confiance

Du potentiel à la pleine réalisation

Explorer votre situation

- Poser un cadre de confiance
- Clarifier vos enjeux et objectifs
- Identifier vos leviers de progression

Co-construire le chemin

- Elaborer un plan d'accompagnement sur-mesure
- Définir les indicateurs de réussite
- Choisir les outils de coaching adaptés

Passer à l'action

- Lever les freins et gagner en clarté
- Expérimenter de nouvelles postures
- Développer votre posture et savoir-être

Ancrer & Mesurer

- Evaluer les résultats obtenus
- Consolider les acquis
- Réguler le plan d'action

Pourquoi choisir un coaching avec CHEMINE…aiLes ?

Parce que pour moi, le coaching, personnel, professionnel, individuel, de groupe ou d’entreprise ne consiste pas à vous « entraîner » à être quelqu’un d’autre, mais à vous accompagner à vivre une vraie transformation, pour devenir une meilleure version de vous-même et atteindre vos objectifs en toute sérénité.

Parce que je vous propose un espace sincère, sans masque ni façade, mais avec un cadre et des outils de coaching puissants, une écoute fine et une posture exigeante.

C’est pourquoi chacun de mes coachings est conçu sur mesure, pour vous permettre de cheminer avec plus de sérénité, de clarté et d’autonomie vers la posture qui vous ressemble vraiment.

Et si vous sentez qu’un autre type d’accompagnement peut être adapté à votre besoin, vous pouvez aussi découvrir :

Mes formations pour poser les bases
Mes groupes d’analyse et d’amélioration des pratiques professionnelles (GAAPP)
Mes parcours sur-mesure d’accompagnement au changement

Ils en parlent mieux que moi

Transition professionnelle : redonner du sens au travail en trouvant sa voie

« Elodie est à la fois très à l’écoute et très structurée, elle m’a proposé un accompagnement sur-mesure. Tout en douceur, elle reformulait mes propos, me relançait, ce qui me permettait d’approfondir ma réflexion jusqu’à dépasser in fine l’objectif que je m’étais fixé initialement. Le coaching est un accélérateur : je n’aurai jamais pu arriver seule à ce résultat, encore moins dans ce délai. »
Vanessa 38 ans

Développement professionnel : dépasser le syndrome de l’imposteur et développer sa confiance en soi

« Ce coaching a été une étape clef dans une période de changement. Ce que j’ai pu découvrir sur moi est enregistré en moi : j’ai fait des progrès, j’ai évolué et j’ai totalement conscience de mes avancées : je les expérimente chaque jour. […]Je retiens que le coaching est un investissement que l’on fait sur soi, sa santé mentale et physique. C’est tellement important de se donner les moyens d’aller mieux ! ».
Sophie 43 ans

Accompagner une transition de vie : mieux se connaître et devenir un adulte accompli

« J’ai beaucoup cheminé et aujourd’hui je me sens en capacité de déployer mes ailes ! Quand j’ai vu Elodie pour la 1ère fois, plus rien n’allait : j’étais perdue, en arrêt de travail car en dépression… […] Son écoute, sans jugement, sa bienveillance et son empathie m’ont vite mise en confiance car je me suis sentie comprise. […] Aujourd’hui, […] j’ai atteint et même dépassé tous mes objectifs ! […] J’ai maintenant une nouvelle vision de moi-même ! […] Ma vie a changé ! Seule je n’aurais jamais pu arriver à ces résultats ; je suis convaincue par le coaching, que je recommande à qui veut l’entendre ! »
Julie 24 ans

Accompagner la mise en œuvre d’un projet de vie (écriture d’un livre)

« La personnalité solaire d’Elodie rayonne de mille feux. Avec simplicité et chaleur, elle a l’art d’ouvrir le dialogue, de s’intéresser à l’autre et de lui consacrer toute son attention. Elle crée une véritable alliance dans la relation de coaching. Je la remercie pour sa façon magique de coacher, notamment lors des séances en marchant, intenses, qui restent en moi comme un souvenir précieux ».
Nelson 49 ans

Développement personnel : mieux se connaître, mieux se comprendre et dépasser ses schémas réactifs

« Au moment où j’ai commencé un coaching avec Elodie, je venais de rompre avec mon amie. Ma réaction était nocive pour moi : le mental ne s’arrêtait plus de tourner en boucle, je m’auto-culpabilisais et il était pour moi impossible de m’affirmer devant les autres. C’était infernal et cela jouait grandement sur mon estime de moi. Elodie a utilisé plusieurs outils qui m’ont été très bénéfiques pour comprendre mes comportements : pleine conscience, ennéagramme notamment ; et d’autres pour m’aider à communiquer sereinement avec les autres : communication non violente, en théorie et avec des mises en pratiques en inter-séances. En 10 séances j’ai la sensation d’avoir repris la main sur ma vie ! […] Je vois le coaching comme un investissement pour l’avenir. […] Ce que j’en retiens c’est que toute problématique peut être résolue quand on se donne les moyens de trouver la solution. »
Tom 26 ans

Coaching managérial

« Ce coaching a été pour moi, une vraie libération. […] Mon rapport à moi-même a évolué : en m’accordant plus de bienveillance et de souplesse, je peux en accorder également aux autres. Mes relations ont changé et je vois que j’arrive à embarquer mes collaborateurs vers de la co-construction. C’est une véritable équipe qui se constitue et je retrouve un sens et une utilité à mon métier de manager. Je n’aurais jamais réussi à faire ce chemin seule. »
Isabelle, 46 ans

Des questions ? Je vous réponds simplement

Est-ce que le coaching individuel peut m’aider même si je n’ai pas de « problème majeur » ?

Oui. Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal ou d’avoir un problème pour entamer un accompagnement coaching. Le coaching, personnel ou professionnel, vous offre un cadre privilégié pour prendre du recul, mieux comprendre votre vie professionnelle, améliorer votre gestion du stress ou développer votre leadership. Grâce à des outils de coaching spécifiques et à un questionnement adapté, un coach certifié vous permet d’explorer vos motivations, votre potentiel individuel et votre projet professionnel, même si vous n’avez pas de difficulté apparente. Le coaching vous aide ainsi à progresser, à anticiper une prise de poste, ou à optimiser votre évolution professionnelle et votre épanouissement, à titre personnel ou professionnel.

Quelle différence entre coaching collectif et coaching organisationnel ?

Le coaching collectif (ou coaching d’équipe) cible une équipe ou un groupe précis dans une organisation, pour améliorer la cohésion d’équipe, renforcer les compétences relationnelles et managériales, et mieux travailler ensemble autour d’un objectif commun clairement identifié. Le coach professionnel accompagne ainsi les équipes sur le terrain, grâce à des séances de coaching structurées et adaptées.

Le coaching organisationnel, également appelé coaching d’organisation, agit à un niveau global. Il implique à la fois les dirigeants et managers, et l’ensemble des collaborateurs, pour accompagner une transformation profonde, comme un projet stratégique d’entreprise ou une restructuration. Cette approche peut inclure des séminaires, une analyse des modes de fonctionnement ou un dispositif de coaching individuel et collectif plus large pour faciliter la performance collective, atteindre les objectifs professionnels et soutenir les managers et dirigeants dans leur rôle. Pour ce type d’accompagnement, je n’agis pas seule sur le système : je fais appel à des partenaires qui interviennent avec moi à différentes phases de l’accompagnement, et selon leurs expertises respectives.

Le coaching professionnel individuel est-il réservé aux managers ?

Non ! Le coaching professionnel individuel s’adresse à toute personne, particulier, collaborateur, entrepreneur, cadre ou dirigeant, souhaitant bénéficier d’un accompagnement individualisé pour son développement personnel ou professionnel. Que ce soit pour développer votre savoir-être, optimiser votre gestion du temps, réussir une prise de parole en public, ou simplement atteindre un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle, les séances de coa-ching animées par un coach professionnel certifié vous permettent d’atteindre plus rapidement vos objectifs, avec sérénité et efficacité.

Combien de temps dure un accompagnement ?

Cela dépend entièrement de votre situation et de votre objectif du coaching. Généralement, mon accompagnement coaching individuel se déroule sur 6 à 12 séances d’1h30 à 2h chacune, répar-ties sur 3 à 6 mois, pour favoriser une intégration efficace, permettre une réelle transformation et une véritable maturité dans votre démarche personnelle ou professionnelle. Cependant, le format reste toujours flexible et s’ajuste à votre contexte, à vos besoins spécifiques et à vos objectifs. Une fois que vous m’aurez choisie, après notre séance découverte, j’établirai avec vous un plan d’action clair, réaliste et adapté, garantissant ainsi l’atteinte durable de vos objectifs, tant sur le plan professionnel que personnel.

Contactez-moi

(+262) 692 40 35 90
contact@elodie-cheminel.com

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