Formations
8 septembre 2025 2025-09-24 7:42Formations
Formations en management, communication interpersonnelle et connaissance de soi : (re)trouvez votre juste posture
Mieux manager. Mieux communiquer. Mieux se connaître. Et si c’était le premier pas vers une transformation durable ?
Vous êtes un professionnel – dirigeant, manager, collaborateur – ou un particulier à La Réunion ou ailleurs ? Vous voulez renforcer ou développer vos compétences managériales, mettre en place une communication efficace avec les autres, mieux gérer votre stress ou vos émotions ou tout simplement prendre du recul pour mieux vous connaître ?
Mes formations sont conçues pour répondre précisément à vos besoins. Elles ne se contentent pas de vous apporter des connaissances théoriques : elles vous invitent à faire un pas de côté, à vous positionner et à vous ancrer dans une vraie démarche de développement des compétences, individuelle comme collective.
Management, communication interpersonnelle, connaissance de soi : trois portes d’entrée, trois leviers puissants vers une posture plus sereine, plus alignée, plus efficace.
Prêt à avancer ?
Formations en management : mieux piloter, mieux accompagner, mieux coopérer
Vous êtes manager – récemment promu ou en poste depuis plusieurs années ? Vous jonglez avec la pression, les conflits, la gestion d’équipe ou l’isolement au sein de votre fonction et vous ressentez le besoin de retrouver du souffle et de l’équilibre ?
Cette formation au management d’équipe bienveillant et exigeant à la fois vous aide à comprendre votre posture, ajuster votre style managérial, développer vos compétences clés (feedback, délégation, gestion des priorités, motivation…). Basée sur une pédagogie vivante et des mises en situation concrètes, elle vous permet de mieux comprendre votre mode de management, d’ajuster votre leadership et d’affirmer votre légitimité managériale.
Grâce à des apports ciblés et à un accompagnement personnalisé, vous allez apprendre à mieux déléguer, motiver et responsabiliser chaque collaborateur. Vous repartez avec des outils pratiques et immédiatement utilisables pour renforcer la cohésion d’équipe, l’intelligence collective et atteindre les objectifs fixés au quotidien.
Que vous soyez dirigeant ou manager intermédiaire, cette formation au management est construite sur mesure, adaptée à votre projet professionnel, et ajustée précisément à vos besoins, en intra entreprise ou en ateliers inter entreprises. En développant votre intelligence relationnelle et votre impact, vous devenez un leader résilient et agile, plus humain et plus magnétique car aligné.
Quelques exemples de thèmes que nous pourrons aborder : le rôle du manager ; le leadership ; les styles managériaux ; animer des entretiens individuels ; l’animation d’équipe ; la gestion de conflits ; le pilotage de l’activité… Et pourquoi pas le thème que vous aurez choisi !
Pour qui ? Pour les dirigeants, managers (avant, pendant ou après leur prise de fonction)
Formations en communication interpersonnelle :
transformer la relation pour transformer les pratiques
Mésententes, malentendus, tensions larvées… Une communication inefficace est souvent source de blocages et de démotivation.
Cette formation vous aide à poser un cadre de communication sain, développer une écoute active, exprimer clairement vos besoins et vos limites tout en pratiquant l’empathie. Grâce à une pédagogie interactive alternant théorie et cas pratiques et à des sessions vivantes et sur mesure, vous développez une communication efficace et fluide.
Vous repartez en maîtrisant des techniques de communication éprouvées, qui vous permettront d’améliorer vos relations professionnelles ou personnelles et d’instaurer de véritables liens de confiance. Vous devenez acteur d’un changement relationnel dans vos équipes ou votre vie personnelle, en vous appuyant sur une posture plus consciente et plus constructive.
Quelques exemples de thèmes que nous pourrons aborder ? L’assertivité ; la communication non violente ; l’intelligence émotionnelle ; l’écoute active ; la gestion de conflits ; les différents styles de communication…
Pour qui ? Pour les particuliers ou les professionnels qui souhaitent améliorer leurs relations aux autres
Formations en connaissance de soi : s’ancrer, s’aligner, s’épanouir
Vous ressentez un manque de confiance, d’assertivité ou avez besoin de mieux gérer vos émotions ou votre stress ? Se sentir perdu, manquer de clarté ou avoir la sensation de jouer un rôle, de porter un masque peut freiner votre évolution personnelle et professionnelle ainsi que votre bien-être.
La formation que je vous propose vous permettra de vous reconnecter à vos forces, à vos valeurs, et à vos ressources intérieures pour retrouver du sens, de la stabilité et du souffle. À travers des méthodes reconnues comme l’Ennéagramme ou la pleine conscience, je vous aide à mieux vous connaître, à identifier vos points forts et vos sources de stress. Vous clarifiez ainsi votre posture et apprenez à mieux gérer les situations relationnelles complexes, tout en améliorant durablement votre qualité de vie au travail.
À la clé, une meilleure conscience de soi pour faire des choix alignés et mieux se positionner dans ses relations et dans son rôle.
Que vous soyez un particulier ou un professionnel, je travaille toujours avec authenticité et simplicité, dans une approche bienveillante, profonde et concrète.
Quelques exemples de thèmes que nous pourrons aborder ? Ses forces ; la confiance en soi / l’estime de soi ; les valeurs ; les sources d’énergie / de stress ; les émotions, etc. Je peux également vous proposer une lecture de votre personnalité et de vos motivations profondes via l’outil ennéagramme.
Pour qui ? Pour les particuliers ou les professionnels qui souhaitent mieux se connaître pour mieux vivre et travailler au quotidien
Des formations qui transforment durablement vos pratiques
Diagnostiquer & Clarifier
- Définir les objectifs de formation
- Adapter le programme à votre contexte
Transmettre & Expérimenter
- Mises en situation concrètes
- Outils opérationnels pour agir dès demain
Ancrer & Pratiquer
- Renforcement des compétences acquises
- Appropriation par l'action
Suivre & Evaluer
- Ajuster les pratiques
- Garantir un impact durable
Pourquoi choisir CHEMINE…aiLes pour vos formations en management, communication et connaissance de soi ?
Parce qu’elles ne visent pas seulement à transmettre des savoirs, mais à entamer un parcours de transformation des pratiques. Et parce que je ne suis pas seulement une formatrice, mais aussi une coach professionnelle certifiée, experte des dynamiques humaines et des pratiques managériales.
Formation des managers, formation à la gestion des conflits, formation à la communication… Ici, pas de catalogue standardisé : chaque parcours est conçu sur mesure pour répondre précisément à vos besoins de développement des compétences, à partir de vos besoins spécifiques, en lien avec le terrain.
Que vous soyez dirigeant, manager opérationnel, chef de projet, responsable d’équipe, professionnel en transition ou un particulier, je choisis mes techniques d’animation pour vous proposer des expériences vivantes, stimulantes et concrètes, adaptées à vos situations et contextes spécifiques.
Ces formations peuvent être organisées en journées complètes ou sous forme d’ateliers courts, pour ancrer les savoirs et nourrir une dynamique d’équipe dans la durée.
Si vous souhaitez aller plus loin, elles constituent aussi une excellente porte d’entrée vers d’autres accompagnements plus profonds :
